東京マラソン財団と千葉県佐倉市の連携企画が初始動!
佐倉市を拠点とするユニバーサルエンターテインメントアスリートクラブ所属の現役実業団女子選手がペースメーカーとして、1人ではできないスピードトレーニングを全面サポートしてくれます!
舞台は、世界で活躍する数々の名ランナーを育て上げ、また東京マラソン誕生に多大な貢献をされた小出義雄監督の功績をたたえ命名された「小出義雄記念陸上競技場」です。
ユニバーサルエンターテインメントアスリートクラブの選手が6つのペースで12000m(トラック30周)走り続けます。
最初から最後まで付いていき12kmのペース走をするもよし!
1000m付いていき、1周分レスト後1000m付いていき、1周分レストと、1kmインターバル走をするもよし!
3000m付いていき、2周分レスト後2000m付いていき、1周分レスト後1000mと、変則的なインターバル走をするもよし!
自分の好きな距離とペースを組み合わせできるスピードトレーニングです。
1000mは付いていけなくても、400m、200mだったらいけるかも!?
とスピードに自信のない方でもご自身のその日の体調、目的に合わせて、距離とペースを組み合わせることができるので、安心してご参加できます!
現役バリバリの選手たちと一緒にスピード強化頑張りましょう!!!